Energie und Ruhe in einer Zeit er großen Veränderung …
Über fließende Bewegungen und gezielte Übungen bleiben Sie trotz Babybauch beweglich, dehnfähig und wirken optimal Verspannungen und Fehlhaltungen, besonders im Rückenbereich, entgegen. Atemübungen schulen Sie in der Vorbereitung auf die Geburt und bringen Ihnen bei, die Atmung als optimales Werkzeug gezielt für sich zu nutzen. So können Sie sich herausfordernden Situationen vor, während und nach der Schwangerschaft besser anpassen.
Yoga schult den Verbindungsaufbau zu sich selbst und lädt zu einer Entdeckungsreise von Körper, Geist und Seele ein.
Unser Schwangerschaftsyogakurs findet jeden Donnerstag um 9:00 Uhr statt (60 Minuten).
10er Karte für 120 €
Buchbar vor Ort in der Praxis oder über unsere Kontaktdaten. Möglich ab der 12. Schwangerschaftswoche. Vereinbaren Sie eine Schnupperstunde.
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit!
Telefon: 030 7952057
E-Mail: kontakt@liesegang.org
Wir freuen uns auf Sie! Ihr PhysioTeam Liesegang